11.08.2012

Smootheeey

Åh, når man slurper i seg en god smoothie! Den følelsen, liksom. Spesielt når du vet du enkelt kan mekke den sammen når du vil. Hvor jeg fant tak i den magiske oppskrifta? Her, vel, hos Marlene! Jeg måtte bare endre litt på den fordi jeg ikke fant smoothie-mix. Så sånn her laga jeg den:

CIMG9769

CIMG9770

CIMG9771

Voilá! Mellommåltid ferdig på null komma niks - 100% sunt, og 100% naturlig.

CIMG9755

(Har dere noen andre gode, sunne oppskrifter å komme med?)

41 kommentarer:

  1. Åh, smoothie er så godt! Fikk lyst å prøve denne her :)
    Jeg pleier å kjøpe sånn frossen mango og blande med melonyoghurt og appelsinjuice! Det er kjempegodt :)

    SvarSlett
  2. mmm:D Det er så digg:) Jeg liker en jeg lager med jordbær, isbiter og litt kokos:) Men jeg bruker ofte å ha oppi masse frukt! hehe :)

    SvarSlett
  3. Den så fantastisk god ut :-)

    SvarSlett
  4. Mm, eg vil lage smoothie.

    SvarSlett
  5. Åh, nå fikk jeg kjempe lyst på smoothie! Jeg pleier lage med frosne jordbær, vaniljeyogurt og eplejus! Friskt og godt!

    SvarSlett
  6. Smoothie er SÅ godt! Tror det beste er å prøve seg fram med ting man liker. Kan tipse om at mango og melon er gode til å gi søtsmak :-)

    SvarSlett
  7. Åhh nam :D Jeg har aldri egentlig sett på oppskrifter noe særlig, men jeg pleier å kjøpe sånn skogsbærblanding med bær, tar litt appelsinjuice, banan og evt yoghurt. så er ganske likt som din ;) så pleier jeg å ha oppi isbiter så det blir ekstra kaldt og godt =D

    SvarSlett
  8. Åååh, gi meg helst! Det hadde passet meg helt perfekt akkurat nå :D

    SvarSlett
  9. Jeg pleier ikke å følge noe særlig oppskrifter, jeg bare tar det jeg har for hånden av frukt og bær, kanskje litt juice og i nødsfall litt vann med sitron/lime for å tynne det ut. Yoghurt pleier jeg visste ikke å ha i kjøleskapet så det er jeg ikke vant med. Men det ser jo veldig godt ut da ;)

    Smoothie er best som frokost, ekstra energikick helt fra morgenen av.

    SvarSlett
  10. smoothie kan du jo lage av alt!
    bland i litt havregryn så blir den enda mektigere :D og du blir god og mett i magen din :)
    bytt ut yoghurten med kesam så er den hakke sunnere også:D

    SvarSlett
  11. Den så god ut!! Smoothie er jo så godt, men jeg er så lite flink til å lage det. Burde bli flinkere, i hvert fall når jeg har en smoothie maskin stående på kjøkkenbenken!

    SvarSlett
  12. Mmmmm...kommer du hit og deler litt med meg kanskje?! :))

    Elsker innlegget ditt, inspirerer meg til å legge vekk colaen og tenke sunnere! Sunt er like godt igrunn <3

    SvarSlett
  13. Å, det er så godt og friskt - det såg veldig fristende ut!! :)

    SvarSlett
  14. Åh det så digg ut, burde lage en selv nå.... Vhup!
    Håper du har en fin fiin helg, Siv! :D

    SvarSlett
  15. Smoothie er så utrolig godt! :D Herlig!

    SvarSlett
  16. Namnam Siv!! Ny blender her i hus som jeg skal prøve i morgen. Håper du har hatt ei fin helg=)

    SvarSlett
  17. smoothie er jo så godt da, nam nam:) jeg har ingen oppskrift, jeg pleier bare å mixe og trixe med forskjellige frukter og bær.

    //jeg hadde jo ingen planer om å falle ned, hehe:) håper vi begge klarer målet på 15 minutter, we can do it!

    SvarSlett
  18. Yuuumm! :D Elsker smoothie.

    SvarSlett
  19. Yum dette så godt ut. Jeg må sååå skaffe meg blender!

    Sv/ Det kommer det kommer! :D

    SvarSlett
  20. Åh så jævelig godt ut! :D

    SvarSlett
  21. Dette så veldig godt og fristende ut :-)

    SvarSlett
  22. sv./

    Hehe, jepp, vi er det! :) Jeg er 3 år større enn henne, da. Hahahhahaha, ja, si det. Jeg er egentlig like glad i å fotografere som henne, det bare .. blir så sjelden. Men er blitt veldig hekta nå i sommer da! Gleder meg KJLGFDJGDFKJLGDFJKLKJLGDFJKLGFD mye til jeg får macen tilbake (skolestart) og kan begynne å ta bilder og faktisk redigere de i Photoshop !!! <3 hehe.

    Du? Hvilken klasse skal du starte i? Og hva går du? (Har sikkert spurt før). OOOOG, prater du flytende skotsk? (Altså, i tillegg til nordlandsk, selvfølgelig. Haha)

    Klem!

    SvarSlett
  23. Åååh, smoothie ER SÅ GODT! Det var ei stund eg var så hekta på det at eg lagde det kvar einaste dag, mmmm (merk: det var før eg flytta heimefrå, og mamma betalte ingrediensene heehe). Det blir jo supergodt uansett kva ein miksar samen, men favoritten min er (til to personar): ein liten boks ananas, ei handfull jordbær og/eller bringebær, og nok eplejuice til at det blir rette konsistens. BESTE, prøv det!

    SvarSlett
  24. eg e kje no fan av smoothie eg faktisk, syns konsistensen e så rar, hehe ;)

    / tusen tusen takk <3

    SvarSlett
  25. Looks sooooo good and yummy :) Love your new header btw!

    SvarSlett
  26. Den så utrolig god ut! Jeg lagde meg nettopp smoothie med bananer, litt is, frosne jordbær, skogsbær og bringebær! Litt tropisk juice i tillegg gør susen ;D

    SvarSlett
  27. Jeg er egentlig ikke så glad i smoothie. Liker mye heller milkshake :D namnam
    xx Siri

    SvarSlett
  28. Eeeeelsker smoothie!
    jeg pleier bare å putte oppi noe tilfeldig som jeg finner på kjøkkenet og i kjøleskapet, haha :)

    SvarSlett
  29. //haha, jeg klarer å sitte lenge i ro;) men så er jeg litt utålmodig, og vil gjerne tro at roma ble bygget på en dag... vi har så mye å gjøre her både inni huset og i hagen. Mannen begynner å bli litt lei da, for det er jo han som tar seg av byggingen, så nå fremover skal vi bare gjøre sånne små ting som står å venter, litt her og litt der før vi starter på neste prosjekt. Det tror jeg blir inngangspartiet i huset, det ska utvides og pusses opp og bytte ytterdør:) bare vent til du får hus en dag Siv;))

    SvarSlett
  30. Åh, NAM!
    Det er såååå lite som kan slå en hjemmelagd smoothie. Faktisk.
    Plager meg sånn at jeg ikke har en blender.. Tror du det funker med stavmikser? Om jeg tar litt og litt, også prøver å blande det alt sammen i ei mugge etterpå?

    SvarSlett
  31. Den smoothien så kjempe god ut:)

    SvarSlett
  32. Gud, den så helt fantastisk god ut! Jeg har mange egenlagde smoothie-opprksifter, men som oftest kaster jeg bare det som høres godt ut oppi blenderen. Sunne oppskrifter? Neei, men har utrolig mye annet godt man kan lage :D

    SvarSlett
  33. Smoothie er noe av det beste i verden!! Nam nam :D
    Et lite tips for å faktisk gjøre det mye sunnere, bruke vann i stede for juice, det er kjempegodt altså! Og bruke sukkerfriyoghurt eller mager vaniljekesam, det smaker helt magisk! Og er mye sunnere enn juice og yoghurt med masse sukker ;)

    SvarSlett
  34. Nam! Har alt av ingredienser, må bare kjøpe meg blender først :P

    SvarSlett
  35. Mmmm, er så godt! Hadde skikkelig dilla på det i starten av ferien, og da mekket jeg den sammen med eplejuice, yoghurt naturell, en banan, frosne jordbær og et par dråper med stevia. Var en klar favoritt :)

    SvarSlett
  36. namnam!
    tenkte jeg skulle lage det i dag :D
    jeg liker best skogsbær med banan, den du har laget!
    brukte yoghurt før, men fant ut at den er like god uten ,så ja :D men så kos!

    SvarSlett
  37. YEEEY! :-D Herlig at du prøvde den! :-) Ja, smoothiemixen er gått ut av produksjon :-S Men jeg bruker å kjøpe en pose jordbær, og en pose bringebær, fersk banan, og voila, kreative marlene lager sin eegen smoothiemix ^^

    SvarSlett
  38. Jeg prøvde REMA 1000's smoothie mix blandet med Farris Lime. Den blei supergod, og kullsyra er ikke noe problem, tvert i mot! :)

    SvarSlett