Hvorfor er det sosialt akseptabelt å
være gretten om morgenen, men ikke i godt humør? Det skjønner
ikke jeg; så i dag skal jeg skrive om det å være dagligdags
fornøyd og i godt humør, både for andre og seg selv.
Jeg liker ikke samfunnets press på å
ha et perfekt liv. Og jeg synes det er fint når folk framstiller
livet som det faktisk er: fullt av oppturer og nedturer,
ikke bare overfladisk lykke overalt. Men jeg synes det skal være
greit å være fornøyd med det man har; fordi
dét er viktigere enn å eie de riktige tingene, eller gjøre og spise
det som samfunnet og rosabloggere mener er riktig.
Jeg synes det er viktig å ikke bare se det negative i livet. Da virker alt negativt, og hva vil i så fall være positivt? Jeg tror mange ville følt mer lykke i hverdagen, om man la lykkelista litt lavere. Hva skal gjøre deg lykkelig? Å vinne i lotto, eller det å se en blomst vokse fram fra under snøen? Man må måle egne forventninger, og ikke prøve nå det som samfunnet forventer; for det er ikke menneskelig å skulle være både 100% sunn, sprek, materialistisk, kapitalistisk og utrette alt i hele verden på egenhånd. Alt ligger ikke for alle:
“Everybody is a genius. But if you judge a fish by its ability to climb a tree, it will live its whole life believing that it is stupid.”
- Albert Einstein
I
kjernen av meg selv, så er jeg en glad person. Jeg liker å bli glad
av små ting og enda mer glad av større ting. Vi har for eksempel mange fine
soloppganger, med de vakreste fargene noensinne. (Det er en skikkelig
klisjé, men dere hadde smelta om dere hadde sett noe lignende.) Når
noen kommenterer at håret mitt er fint, eller at jeg ser ekstra bra
ut en dag, så hopper hjertet mitt nesten ut av brystet. Fordi jeg
ikke hører det så ofte, og det er fint å få bekreftelse i blant. Dere kan tro jeg føler meg som en stolt hane etterpå! Små ting, men allikevel så fint.
En
større ting å bli glad av, kan være at jeg har bestilt flybilletter til Skottland
i påsken, og at jeg da skal se både de søte, små søskenbarna
mine i tillegg til McFly og Busted. Eller det beste av alt: når noen tar initiativ til å
finne på noe sammen med meg. Det varmer et eller annet dypt inni meg.
Som en svær glødestein.
Jo mer energi jeg gir, jo mer energi får jeg ut. De dagene jeg prøver å være stille, rolig og wannabe-deppa som alle andre – det er også de dagene der jeg ikke er glad på innsida. Jo mer deprimert jeg er, eller prøver å framstå, jo mer deprimert blir jeg. Men når jeg tenker på fine ting og deler den gleden jeg har av å stå opp hver dag, så gjør det ting litt bedre. Jeg blir glad av å være glad. Jeg elsker det naturlige dopaminet som skilles ut i hjernen min når jeg er i godt humør. Om jeg gjør meg glad, så blir jeg som regel glad. Og da kommer latteren mye enklere. Og positive tanker.
På ungdomsskolen pleide de fleste å bli glade av gleden, og der ble jeg akseptert som en happy person. Etter jeg starta på videregående, har jeg fått inntrykket av at det ikke er naturlig med lykkelige personer. Det har ført med seg enda trøttere dager, og jeg har følt at folk
faktisk ikke liker en
glad morgen. 2014 skal derimot være det året da jeg gjør det som er
best for meg og ikke
alle andre. Jeg lever på teori og forskning om at glede er smittsomt: om man
ser noen smile, er det faktisk større sannsynlighet for å smile selv.
/Bildene er linket!





















