Det er, som jeg nettopp sa, ettermiddag; Det vil si skolefri.
Også har jeg vært på trimrom og løpt meg svett, og nå er jeg ren etter en herlig dusj.
Jeg ble, som dere vet, 16 i år, så nå kan jeg dra på det lokale trimrommet uten tilsyn.
Lotte og jeg har starta å dra dit hver tirsdag rett etter skolen for å slite oss litt ut.
Det er ei grei ordning, for da har vi et fast tidspunkt å møtes og snakke, for det første.
For det andre får vi trent i fred og ro, uten tusenvis av tilskuere.
Den tredje grunnen er jo åpenlys; vi trenger bedre kondis begge to. (At hun trenger det er hennes egen påstand, ikke min egen. Bare så der er klar over det...)
At idrettslaget nettopp har kjøpt ny tredemølle passer derfor helt ypperlig for meg!
I dag derimot kunne ikke Lotte møte opp, så jeg trente alene. Vel, halvparten av tida da. Ei av bygdas mødre trente før meg, og holdt meg med selskap ei stund helt til hun dro.
Nå skal jeg være flink pike å øve på prøve og skrive ei lekse om internett på engelsk.
Hvor flink er du til å trene regelmessig?
Siv
xxx
ehhm.. er ikke så flink til å trene sånn regelmessig p.g.a. vinteren, men jeg har begynt med tennis nå da, og etter vinteren er ferdig, skal jeg begynne å trene selv som for eks. å ta seg en joggetur, ta situps ++ :-)
SvarSlettJeg svømmer som regel en gang i uka, og prøver å trene to dager til - som regel blir det da hjemme eller ute. Spørs årstiden:) Om sommeren er det jo fint å sykle eller jogge en tur:)
SvarSlettTjaaa! Begynner ¨å bli ganske flink faktisk :) Flink du er! :)
SvarSlettFlink du e :)
SvarSlettÆ e rett og slett alt for lat til å klare å trene regelmessig xD
Jeg prøver så godt jeg kan å hvertfall få inn to treningsrunder i uka. Men nå er jeg sjuk, så orker jo ingenting. Begynner å bli litt rastløs nå gitt.
SvarSlettFlenk du/dåkker e! :)
SvarSlettHm.. Lika å trene da, men ikke på vinteren. E så kaldt! Å æ synes det e kjedelig å være på treningsrommet. E som oftest fleire folk der da, og da klare æ ikke gje alt ogsånt. Men så har æ fotball da, også bruke æ å jogge ute aleina iblant :)
Fem ganga i uka ;] gleda mæ t æ får være på trænigsstudio å ska forhåpentlivia træne tre ganga i uka :)
SvarSlettfør å få opp kondisn må man træne næssn kvær dag..
Du er flink! Jeg trener nok aldri, gitt. Wops.
SvarSlettSå fliiiink du er da! :D
SvarSlettJeg har jo begynt med zumba ;) Har veldig lyst til å melde meg inn i 3T (et treningssenter i byen), men jeg tror ikke kontoen min liker at jeg bruker 4-500 kroner i måneden på det gitt.. :/
Får greie meg med zumba og god gammeldags sit-ups og armhevinger, haha! (Ikke at jeg kan å ta armhevinger...)
xxx
Flink jente Siv! ;)
SvarSlettNå etter nyttår har jeg vært ganske flink. Spinning på tirsdager, Disco på onsdager, styrke på torsdager, også løper jeg innimellom en eller annen annen dag i uka :P Denna uka har ikke vært min beste siden jeg var syk. Men har allerede planlagt neste uke med løping mandag, spinning på onsdag siden jeg må jobbe på tirsdag, styrke på torsdag, også kanskje jeg karrer meg bort på treningsenteret på fredagen også :P haha *stolt*
Congratulation for the great post. Those who come to read your Information will find lots of helpful and informative tips. Treningsrom
SvarSlett